Как завершить грудное вскармливание

И вот ваш малыш уже подрос, ему уже исполнился годик, он кушает практически все продукты, а кое-что уже даже с общего стола. И конечно же, очень любит кушать мамину грудь, может быть даже больше чем раньше. Особенно по ночам. А мамочка уже порядком устала за этот год от ночных недосыпаний, ведь у некоторых деток нет режима ночных кормлений: у них ночное время - это одно сплошное кормление, и это очень сильно выматывает кормящую маму. И вот вы решили плавно завершить грудное вскармливание, без травм для себя и малыша, без перевязывания груди, которое практиковали ещё наши мамы. Но как бросить кормить грудью без чрезмерной травмы для грудничка? В этой статье мы подскажем вам, как это сделать.

В каком возрасте этот метод наиболее эффективен?

Этот способ подходит больше для тех малышей, которым уже исполнился 1 год, ведь именно с этого возраста по мнению педиатров, да и в принципе, ребёнок может спать ночью 12 часов подряд, без ночных кормлений. Малышу совсем не обязательно в этом возрасте кушать ночью, напротив, его организм тоже должен отдыхать. К тому же, просить грудь ночью ребёнка побуждает в таком возрасте совершенно не голод, а потребность в общении с мамой. Поэтому, вопреки распространённому мнению, что при завершении грудного вскармливания ночные кормления уходят последними, мы рекомендуем убрать ночные кормления в первую очередь. Так вы приучите ребёнка долгое время обходится без груди, к тому же выработка гормона пролактина, который вырабатывается в организме кормящей женщины именно в ночные часы кормлений, сократится, таким образом, дневные приливы молока не будут такими обильными, что позволит вам в скором будущем свести и дневные кормления на нет. К тому же, вы обезопасите себя от лактостаза - застоя молока в молочных протоках.

• Конечно, потерпеть пару ночей придётся. Малыш будет просить грудь, требовать, даже плакать, вам конечно будет его очень жалко. Но помните - это только две ночи.
• Оденьте лучше что-нибудь плотное, чтобы малыш не мог сам добраться до вашей груди, и чтобы вам неудобно было это сделать.
• Обнимите его крепко, возьмите на ручки, пожалейте. Предложите ему любимую бутылочку с водичкой или компотиком, объясните, что все-все спят, все зверушки (перечисляйте), все игрушки (тоже перечисляйте), папа, бабушка, дедушка, и так далее. И мамина сися тоже спит, и будет спать до утра, а когда наступит день и будет светло, мама обязательно даст её тебе.
• Ребёночек успокоиться и уснёт, наплакавшись.
• Если он проснётся опять и всё продолжится - повторите описанную процедуру ещё раз.
• Держите своё слово - как только в комнате станет светло - дайте ребёнку грудь. Так необходимо будет поступать несколько ночей, вскоре ребёнок уже не будет просыпаться и просить грудь, он привыкнет есть утром.

Как теперь быть с дневными кормлениями?

Что касается дневных кормлений, наверняка, они у вас остались только перед сном - постепенно, по одному убирайте и их, заменяя колыбельной. Медленно покачайте ребёнка на руках, отвлекайте его от мыслей о груди, пойте, гладьте по головке. В скором времени малыш начнёт засыпать без груди, он привыкнет отходить ко сну под звуки нежной колыбельной.

Таким образом, у вас осталось одно - утреннее кормление. Отмените его как только и вы, и малыш будете к этому готовы. Утром, когда малыш проснулся, сразу же отвлекайте его, улыбайтесь, включите любимый мультфильм, дайте любимый творожок или йогурт.

Это практически безболезненный и щадящий способ завершения естественного вскармливания. Его неоспоримыми преимуществами является то, что и малыш, и вы будете постепенно, плавно отвыкать от грудных кормлений без ущерба для психики; к тому же у вас не возникнет проблем с грудью, молоко уйдёт само, в течение двух-трёх недель - постепенно и легко.