Как это отразится на развитии беременности?

Добрый вечер! Очень сильно нуждаюсь в вашей консультации. 7 акушерская неделя беременности. После еды возникла тяжесть в желудке и тошнота. Я решила спровоцировать рвоту. После это уже два дня очень сильно болит желудок и кишечник, так как видимо вместе с едой вышел и желудочный сок, и полезные элементы. Прочитала, что это очень вредно. Подскажите, как это может сказаться на развитии плода? Пишут про то, что плод не дополучит питательных веществ,а также что это могло вызвать сокращения матки. Очень сильно переживаю, плачу каждый день. Восстанавливаю баланс в желудке, пью фолиевую и йодомарин. Подскажите, насколько все страшно.