Опасны ли болевые ощущения в области сердца для будущей мамы

Во время беременности внутренние органы женщины и их системы работают немного по-другому, так как организм будущей мамы претерпевает всевозможные изменения. Естественно, что сердце – не исключение. Нередко во время ожидания малыша сердце женщины может «давать о себе знать»: появляются сердечные боли или покалывания. Беременные довольно часто жалуются «на сердце»: то оно «тянет», то «ноет»,  то «колет». Но чаще всего свое состояние будущие мамы описывают так: «как-то нехорошо, не понятно».

Почему у беременных может болеть сердце?

На самом деле причин может быть очень много:

• перемена погоды,
• поза не очень удобная,
• душно и тяжелый воздух в помещении.

Все это и многое другое может вызвать дискомфорт сердца – он как раз зачастую приводит к межреберной невралгии и вегетососудистой дистонии. Несмотря на то, что для вашего малыша такое состояние не опасно, все же лучше сказать об этом своему врачу и посетить невропатолога.

Если же кроме «легкого покалывания» в области сердца у вас сильная головная боль и отеки, лучше сразу же обратиться к врачу – и чем быстрее, тем лучше. При этом идите до конца – обязательно надо сдать все анализы и показаться неврологу, так как у многих женщин гипертония переходит в поздний токсикоз. Если вдруг вас постигал такая участь – пройдите лучше лечение в стационаре.

Не забывайте, что боли в районе сердца и учащенное сердцебиение нередко являются признаком железодефицитной анемии, поэтому не игнорируйте плохое самочувствие – лучше принять ряд мер, чтобы поддержать здоровье.

Что избавит от боли в сердце?

• Прежде всего, беременной женщине стоит запомнить, что она должна всячески избегать тех моментов, которые способны спровоцировать кардиологическое заболевание. Помните, что питание должно быть качественным и сбалансированным, необходимо употреблять витамины и микроэлементы.
• В то же время, старайтесь не набирать лишний вес.
• Не курите и не употребляйте алкоголь.
• Почаще гуляйте на свежем воздухе.
• Не отказывайтесь от физических нагрузок: но это вовсе не означает, что вы должны тут же записаться в спортзал – проконсультируйтесь со своим врачом, пусть он вам посоветует, какой вид спорта подойдет лично вам. К тому же сегодня есть очень много современных гимнастических комплексов, которые разработаны специально для беременных. Довольно популярна сегодня йога.
• Никогда не занимайтесь самолечением, а уж тем более, находясь в интересном положении. Помните, что «безобидные» лекарства – к примеру, корвалол, категорически противопоказаны беременным. А если уж и заныло сердце, лучше примите валерьянку и – бегом к врачу.

Профилактика

• Специалисты утверждают, что для того, чтобы сердечно-сосудистая система работала как положено, беременная должна очень хорошо питаться. Но не в том плане, что она должна много есть, вовсе нет – женщина должна питаться правильно: получать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы.
• Не стоит забывать и о воде: пейте много – не менее полтора лира в день. Старайтесь, чтобы в вашем рационе были жирные кислоты, калий и кальций, так как они обладают уникальной способностью: улучшают работу сердца и сердечно-сосудистой системы.
• Что касается непосредственно продуктов, то сердце «любит» спаржу и брюссельскую капусту, морскую рыбу и молочные продукты, курагу и бананы – они отлично помогают сердцу работать, что называется «за двоих».

Эта статья содержит информацию только общего характера и не предназначена заменить консультацию у квалифицированного специалиста.