10 шагов подготовки к долгожданному ребенку

женщина со списком

О важности подготовки к беременности мы говорили уже не раз. Что же нужно сделать перед зачатием, чтобы не столкнуться с неприятностями уже во время ожидания малыша или после его рождения - рассмотрим в данной статье.

10 шагов подготовки к беременности

  1. Самое первое, что нужно сделать женщине - посетить своего гинеколога и пройти гинекологический осмотр. Это нужно для того, чтобы выявить предраковые или раковые заболевания половых органов. Делаются при этом анализы: бактериологический посев, ПЦР (полимеразная цепная реакция), УЗИ органов малого таза. Мужчина должен сходить на прием к урологу.
  2. Консультация терапевта. С врачом-терапевтом следует обсудить все вопросы, касающиеся высокого/низкого артериального давления, беспричинного повышения температуры тела, ваших хронических заболеваний.
  3. Консультация специалиста в зависимости от необходимости. Это значит, что если женщина здорова, то кроме врачей, перечисленных выше, больше ни с кем уже не нужно встречаться. Если имеются какие-либо проблемы со здоровьем, то на прием к другому специалисту нужно идти по направлению терапевта или гинеколога. На данный момент благодаря уровню медицины выносить и родить здорового ребенка может даже та женщина, которая лет 9-10 назад при таком же диагнозе не смогла бы ощутить все прелести материнства.
  4. Стандартные лабораторные анализы: мочи, кала, общий клинический анализ крови, биохимический анализ крови и другие по мнению специалиста. Определение группы крови и резус-фактора. Анализ крови на сахар.
  5. Анализ иммунного состояния организма. Тесты на ВИЧ, СПИД, краснуху, токсоплазмоз, сифилис, гепатит B. Если женщина не против, то желательно провести вакцинацию еще до зачатия. Очень важно также проверить наличие хламидиоза, так как данное заболевание опасно для новорожденного.
  6. Консультация генетика при необходимости:
    • Если у родственников имеются наследственные заболевания, например, гемофилия, синдром Дауна, муковисцидоз, фиброкистоз, врожденный порок сердца, расщепление верхней губы или твердого нёба, карликовый рост, спинномозговая грыжа и другие.
    • Если один из партнеров страдает от одного из вышеперечисленных заболеваний.
    • Когда партнеры состоят в кровном родстве.
    • Если будущей маме больше 35, или будущему отцу больше 40 лет.
    • Если один или оба партнера долгое время работали на вредном производстве или проживали в неблагоприятных экологических условиях.
    • Если у будущих родителей в анамнезе были дети с пороками развития, было длительное бесплодие, невынашивание, мертворождение ребенка, выкидыши.
    • Когда родители хотят ребенка определенного пола.
  7. Женщина должна обязательно посетить стоматолога. Во время беременности нежелательно делать рентген и использовать наиболее распространенные обезболивающие. В период ожидания ребенка зубы могут начать резко портиться, поэтому еще до зачатия нужно вылечить все признаки кариеса и избавиться от других стоматологических проблем.
  8. Стоит ли напоминать про обязательный отказ от вредных привычек? Обновление спермы происходит примерно раз в 3-4 месяца, поэтому употребление алкоголя и отказ от курения должен произойти намного раньше зачатия. У курящих женщин риск того, что ребенок будет отставать во внутриутробном развитии, увеличивается в три раза.
  9. Разнообразное и полноценное питание очень большую роль играет для здоровья организма. Начать правильно питаться желательно за год до беременности. Не злоупотребляйте определенными продуктами, особенно ярко выраженными аллергенами. По возможности пройдите консультацию диетолога. Желательно для профилактики заболеваний нервной трубки и других отклонений принимать по 0,4мг фолиевой кислоты.
  10. Моральная и психологическая подготовка. Важно обговорить с партнером все нюансы ожидания ребенка и совместной жизни с ним. Учтите, что беременность не является заболеванием, это просто новый этап в развитии ваших отношений с партнером. Вполне нормально чувствовать страх, беспокойство и подавленность. Если вы чувствуете, что не можете справиться со своими эмоциями самостоятельно, то посетите психотерапевта.

Это 10 несложных шагов, которые помогут малышу родиться здоровым в благополучной семье. Есть еще небольшой бытовой совет: сделайте в комнате, где будет жить малыш, заранее ремонт. Дело в том, что во время беременности женщине необходимо строго исключить контакт со строительными материалами и предметами лакокрасочной промышленности.

Важные факты!

  • Мужчина перед зачатием должен избегать горячих ванн.
  • О приеме витаминов следует поговорить со специалистом, не занимайтесь самодеятельностью. Чаще всего курс витаминотерапии назначается за месяц до предполагаемого зачатия. Витамины принимают оба партнера.
  • Гимнастика и другая не тяжелая нагрузка очень полезна для будущих родителей. Физические упражнения помогают наладить овуляцию. Если мужчина будет бегать трусцой примерно до 50км в неделю, то его способность к зачатию повышается в несколько раз.
  • Не переедайте! Когда женщина страдает от избыточного веса, то способность к зачатию значительно уменьшается. Постарайтесь вступить в период ожидания малыша с нормальным весом.
  • За 3 месяца до предполагаемого зачатия нужно удалить внутриматочную спираль или гормональный имплантат. Это нужно, чтобы у женщины установился регулярный менструальный цикл.

В прошлые века люди заранее могли предугадывать характер и пол малыша. Прежде чем сейчас начинать это делать, нужно, чтобы у женщины стабилизировался менструальный цикл. Решите, кого вы ходите (мальчика или девочку), определитесь с желаемым характером и начинайте работать над их созданием в определенные дни.

Пол и характер по дню зачатия





Комментарии

Спасибо,все четко и понятно! Мы собрались с мужем пополнить нашу семью,но когда пришли на прием к гинекологу,то она сделала круглые глаза, мол, чего там готовиться.наверно в нашем провинциальном городе о планировании даже врачи не знают.печально
Так довольно часто бывает. Возможно, вам стоит обратиться в областную поликлинику или перинатальный центр.
По поводу внутриматочной спирали - верно. Если ее не удалить, то если наступит беременность, будут проблемы...
Мы уже месяца 4 планируем третьего ребенка, все анализы я уже сдала. Вроде пока все нормально.. Будем ждать..
Девочки, помогите, плиз, систематизировать все прочитанное! Что конкретно на первых шагах нужно пройти мужчине и что женщине? Сложность в том, что не могу пока найти "своего" врача - в ЖК больше ни ногой! В платных клиниках первичный прием как гинеколога, так и андролога дорого обходится. Идти на первый прием только для того, чтобы получить список обследований (о которых мы и сами знаем) считаю лишней финансовой тратой. Имея на руках уже нужные базовые обследования - в этом случае разговор с врачом будет гораздо продуктивнее, разве не так? Но все же пытаюсь собрать все в единый список. Мужчине: спермограмма, анализ на инфекции (хламидии, уреаплазмы, герпес и ЧТО ЕЩЕ???), ВИЧ, RW. Женщине: также на инфекции, мазок на микрофлору, ВИЧ, RW, гормоны (какие конкретно и по какой схеме как правило?), УЗИ (также какая схема, в какие дни цикла?),кровь на антитела к краснухе, ну и для меня лично эндокринолог, так как наблюдалась некоторое время и была на гормонах. В ЖК гинеколог мне вообще кроме УЗИ (и то с боем!) ничего не назначала - говорит, вот когда появятся проблемы с зачатием, тогда и будем разбираться. На мой взгляд, когда планируешь дитя после 30-ти нужно напротив заранее проверить свой организм на функциональность, чтобы после локти не кусать и не упускать сейчас драгоценное время!
ВероникА, а что вас беспокоит так сильно?? Мне кажется, можно просто на ЗППП сдать кровь и вам, и мужчине - И ХВАТИТ, Поробуйте полгода самостоятельно постараться - вдруг получиться. А если уж нет, то тогда к врачам. Зачем себе создавать лишние проблемы?
А я думаю, что Вероника права по поводу подготовки к беременности. Я для себя определила, что сдам мазок и на все инфекции. Если все ОК - приступаем к активному зачатию))))))))))! А вот если тренировка полгода и более не даст результатов, идти на дальнейшие обследовалки - спермограмму, гормоны и прочее. Вам плодотворной удачи!
Вот что мне писали: Мужу 1) группу крови, rh фактор утром натощак 2) флюорография Жене 1) кровь на rw, вич, HbsAg, hcv, группу крови, rh фактор, антиэритроцитарные антитела к rh утром натощак С ПАСПОРТОМ 2) обследование на инфекции - хламидии, микоплазму, уреаплазму, пви 16/18 3) мазок на gn и tr 4) развернутый анализ крови, биохимия утром натощак 5) гемостазиограмма 6) кольпоскопия, мазок на атипические клетки - срок действия 3 месяца 7) общий анализ мочи 8) флюорография (1 год) 9) УЗИ молочных желез
Александра Николаевна, добрый день! Подскажите, пожалуйста. Мне 40 лет. Планируя беременность (хотим второго ребёнка, дочери 14 лет), обратилась к гинекологу. Она, учитывая мой возраст, назначила утрожестан во 2 фазе: с 16 по 25 день. Скажите, если мой цикл 28 дней, а овуляция попадает на 14 день, приём утрожестана нужно ли сдвинуть с 15 по 26 дни или нет? Пью 4 месяца. Пока результата нет. Целесообразно ли в моём случае проверить проходимость труб?
Нужно пройти весь комплекс обследований и вам, и мужу. Назначить гормон сразу - это "пальцем в небо". Хотя, если сдавали на прогестерон и был недостаток - то нужно пить, и пить так, как указали - с 16го.
На прогестерон не сдавала. Гинеколог видимо сделала выводы, исходя из моего возраста. На проверку проходимости труб уже напрашивалась. Гинеколог сказала, что пока не целесообразно, хотя бы через полгода. Вобщем, пойду напрошусь ещё раз, чтобы время не терять. Спасибо за консультацию!
Если есть возможность, пойдите в хорошую клинику к грамотному специалисту. Это поможет сэкономить уйму времени.
Добрый день! С мужем пять месяцев не можем зачать ребенка, не выдержала, пошла к гинекологу. Решили проверить гормоны. Назначили слать прогестерон на 22 день цикла, а остальные гормоны на 2-5 день цикла, если все же и в этом цикле не удалось забеременеть. Так вот, прогестерон на 22 день цикла 12,80.... Это нормальный показатель?может ли он свидетельствовать о произошедшем зачатии? Мне 25 лет, мужу 29. Цикл продолжительностью 30-32 дня. Спасибо заранее за ответ!
Судя по вашему циклу, вам бы на 23 день сдать. Но в любом случае, в норму вы уложились - она от 10.
Подскажите, возраст мужчины в районе 40 или разница в возрасте может пагубно влиять на зачатие или здоровье потомства?
40 лет - хороший возраст для того, чтобы стать отцом. Удачи.
Подскажите пожалуйста. Мы с мужем планируем беременность. Прошли врачей, сдали анализы, все хорошо. Прописали пить фолиевую кислоту, от которой меня сильно тошнит. В течении дня по нескольку раз возникают сильные приступы тошноты. врач говорит продолжать пить. Стоит ли это делать?
Фолиевая кислота обычно прекрасно переносится. Может быть, тошнота не связана с ней? Прием фолиевой кислоты в течение 3 мес до беременности и первых 3 мес беременности снижает риск пороков развития нервной системы у плода практически до нуля. Прием фолиевой кислоты - международная практика.
Кроме фолиевой кислоты в жизни ни чего не поменялось=( Буду пить. Спасибо большое за ответ!=)
Как мужчине подготовиться к беременности, какие анализы и обследования необходимо сделать перед планированием беременности
Обследовать мазок(микроскопия), бак. посев, ПЦР из уретры и сока предстательной железы( при наличии признаков простатита),спермограмму, РО -грудной клетки, анлизы мочи, крови, РВ, АА, кровь на ВИЧ.
За сколько месяцев до планируемой беременности безопасно делать флюорографию?
Да!
Здравствуйте! После выкидыша и замершей,вот уже год сдаем анализы.не могу забеременеть. Все свелось к тому что врач сказал: абсолютно здоровый человек,если бы не трудности с зачатием. ..И подозрения на подвижные "кокки". как таково конкретных анализов на них нет. Хотелось бы по интересоваться, узнать ваше мнение,какие анализы нужно сдавать и к какому специалисту кроме гинеколога лучше обратиться?
Однозначно к генетику вместе с супругом для обследования на HLA совместимость и тромбофилию (генетически детерминированную, или индуцированную- волчаночный АГ, С- пептид, Д-димер).
Здравствуйте Ольга Казимировна и Dr. Taran! Впечатлена Вашей профессиональностью и отзывчивостью! После выкидыша на 7й неделе 02.2014го и замершей на 10й 10.2014го менструации пол года приходили в норму. Теперь цикл увеличился до 6недель. Сдала все анализы и инфекции и гормоны- все в норме.Но беременность не наступает. После очередного УЗИ 12.2015го узист ( очень грамотный и годами проверенный) сказал что я здорова. Но забеременеть и выносить мешает вирусы типа кокки. Хотелось бы узнать у Вас, какие анализы можно и нужно сдать для выявления этой проблемы? С уважением! Заранее спасибо!
Здравствуйте.То, что Вы уже обследовали, это прекрасно, кокки здесь не при чем. Вам необходимо обязательно показаться генетику вместе с мужем и обследоваться на индувидуальную совместимость и носительство гомозитных аллелей тромбофиллии!
Уважаемая Ирина Быкова! Спасибо большое!
Пожалуйста, Зара.
Здравствуйте, как быть , если в витроклиник хороший и именитый врач говорит , что всё прекрасно, мы здоровы и надо платить и ЭКО делать- без проигрышно , а в обычной поликлинике , бесплатно сделали узи и на операцию отправили срочно - миома,кисты,двусторонний эндометриоз,аденомиоз...сижу в шоке.В витроклиник отдали за анализы и консультации 100 т руб .Пошла в 1-ую градскую - на консультацию, сказали надо бады пропить, купить строго там , где написано в рецепте. Кому верить... Кто-нибудь знает врача, кому можно доверить своё здоровье ?
Там, где написано в рецепте-это явный частный интерес, БАДы не являются медицинскими препаратами, прошедшими лицензирование, будьте осторожны.
Спасибо! Я не знала, что нужно готовиться к беременности так серьезно! Думала, что все вообще само по-себе происходит... даже стеснялась идти к гинекологу, вроде нет повода. И еще боюсь, что гинеколог скажет, что я старая и нечего мечтать... Мы с мужем недавно поженились, мне 35, а ему 47. У меня были и остаются сомнения, стоит ли в таком возрасте иметь детей. Но муж хочет. Подскажите, насколько важно мужчине отказаться от курения до зачатия? и еще -- я слышала, что для женщины, планирующей беременность существуют ограничения в контакте с животными. Правда ли это? У нас собака и две кошки.
Луша, о каком "таком" возрасте Вы говорите?Это предрассудки, Вам же не 55!Курение отражается на качестве спермы, если у супруга есть с этим проблемы, иначе мир бы уже вымер.А вот с животными контакт может быть опасен по причине глистных инвазий и токсоплазмоза, до беременности эти моменты надо обследовать и исключать.
Добрый день.с мужем хотим маленького но не можем.(не первый год)прошла все анализы,нормальные.правда на УЗИ сказали киста на яичнике.что нам делать,что бы забеременеть!?подскажите!?
Лечить кисту яичника для начала
А у меня вопрос следующий. Прочитала статью, эту: http://sviymed.com/staty/108-pcheloprodykty-pri-besplodii . Там пишут, что мед при бесплодии используется повсеместно - как среди мужчин, так и среди женщин. Он является основой практически всех народных рецептов, которые стимулируют организм к зачатию. Правда ли это, или миф? Источник:
и я говорю маме что нужно начать подготовку , а она удивилась)
Мы с мужем тоже планируем ребенка уже 3-ий месяц, но у нас своя проблема. Я с 9-ти месяцев болею височно-лобно эпилепсией и не знаешь получится ли что, куда обращаться, где рожать, как во-обще вести беременность. Не знаю куда обратиться,где поддержат и чем-то помогут. Может Вы мне что-нибудь подскажете!? Буду очень признательна!!!
У Вас приступы епилепсии купированы?Для начала возьмите разрешение беременеть у своего лечащего врача!!!!Если Вам беременеть можна после 2 полосок на тесте сразу же обратитесь по месту жительства в ближайшую жк .Там вас сориентируют где вам наблюдаться по беременности и в каком роддоме рожать
Здравствуйте!У меня уже вторая беременность закончилась выкидышем.Поступила на 17 неделе, аборт в ходу.Во время беременности-отслойка плаценты.Без анализов назначали прогестерон(Утрожестан 200 3т. в день).Что делать при планировании следующей беременности( какие анализы сдать, каких специалистов пройти и т.д.)??? Заранее спасибо!!!!
Несмотря на то, что в отдельно взятых случаях причину невынашивания найти затруднительно, повторные эпизоды стоят того, чтобы их рассмотреть детально. Для этого обычно проводятся следующие исследования: - генетическое и хромосомное исследование матери и околоплодных вод. - оценка гормонального статуса женщины, поможет диагностировать заболевания щитовидной железы, диабет. Важно также определение количества гормонов, необходимых для нормальной овуляции. - анализы крови помогают определить возможные иммунологические отклонения, такие как выработка антител, которые могут вызвать выкидыш. Обычно это происходит, если резус-отрицательная мать беременна плодом с положительным по резусом-фактору, наследованным от отца. - гистерография или гистероскопия, при которой оценивается анатомия матки. Если выявлены причины невынашивания и существует риск повторных эпизодов, ваш врач посоветует принять соответствующие меры: - если выявлены отклонения со стороны матки, такие как полипы, фиброзные опухоли, возможно проведение хирургической операции перед очередной попыткой забеременеть. - при слабости или несостоятельности шейки матки, на нее накладываются швы не позднее 14 недели беременности. Множества проблем, связанных с беременностью, можно избежать, если женщина тщательно обследуется до попытки забеременеть и регулярно посещает врача во время беременности.
И я, и муж с 2-й группой крови,резус-фактор +.Диабета и заболеваний щитовидной железы нет, отклонений со стороны матки тоже не было, но при чистке врач отметила-"матка дряблая".Как это понимать? И еще у меня пониженный гемоглобин-падал до 88.
Матка у вас рыхлая была после беременности поетому был такой коментарий но после выскабливания ето уже давным давно прошло.а гемоглобин обязательно поднимайте препаратами железа
здравствуйте! Планируем ребеночка, я гипертоник давление поднимается до 160/110, когда нахожусь дома давление в норме 125/87 пульс всегда норма, ходила на прием к кардиологу прошла обследование почек (норма) и сердца.Поставили гипертонию 1 стадии 2 степени риск 2. Врач сказала принимать допегит 1т 3 раза в день и магне В6 форте по 1 таб три раза. Но мне не помогает:периодически днем давление поднимается. Есть ли у меня шанс выносить здорового ребенка ?
Кроме допегита есть и другие препараты.Поетому лечитесь.Нормализируете давление тогда можно будет беременеть и вынашивать ребенка
спасибо вам!
Добрый день!Подскажите пожалуйста,мы с супругой планируем завести ребёнка, будет первый,я ей говорю что нужно до беременности пройти врачей,она говорит что проходила и она здорова,говорит зачем проходить до беременности,только после зачатия хочет проходить врачей!Как мне донести до неё, что нужно до зачатия пройти!Спасибо.
Вместе пойдите к гинекологу.Есть много анализов которые нужно сдавать до зачатия для профилактики паталогии плода.После зачатия сдавать поздно и ребенок может родиться не здоровым.Каждая мама хочет здорового малыша.Поетому берите супругу за руку и ведите к врачу.Удачи
Здравствуйте, очень хотим ребеночка, но есть опасения, которые меня останавливают. Мой возраст 35 (муж 32), частые рецидивы генитального герпеса (практически каждый цикл), резус фактор отрицательный, хронический тонзиллит и панкреатит, гипотиреоз (пью л-тироксин 75), понижен (в пределах нормы) эстрадиол, повышен тестостерон и анростендион (чуть выше нормы) Каковы шансы с таким набором выносить и родить здорового малыша?
Пролечите герпес и можете беременеть.Положительный результат вам гарантирован

Страницы

Добавить комментарий

Вы можете оставить комментарий или задать свой вопрос по статье нашим врачам